Leçon d'entraînement

c'est l'heure

du

changement

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Weights

Plus qu'une salle,

une philosphie

crossfit mahavéli
c'est quoi ?

Notre objectif est d'améliorer à la fois ta condition physique et ta santé.
Nous allons te faire travailler sur des exercices toujours variés alternant poids de corps / cardio / poids divers.
Chaque exercice est TOUJOURS adapté à TES capacités pour que tu puisses progresser à ton rythme et en toute sécurité.

Enfin, nous avons à coeur de vous proposer une expérience fun et divertisantes. L'effort n'est-il pas plus facile avec une touche de bonne humeur ? C'est notre joie de vivre que notre équipe tente de vous partager à chaque séance pour vous faire oublier votre quotidien.

quelques chiffres

2017

année de lancement

du concept

677

personnes nous ont

fait confiance

90

jours pour obtenir
les 1ers résultats
durables

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chaque jour un format de cours pour te permettre de

progresser selon tes objectifs

Tous les jours variés : aucun jour n'est identique d'une semaine à l'autre ou d'un mois à l'autre. On vous surprend pour ne pas tomber dans l'ennui.

6 semaines de cycle : Nous mesurons la progressions sur 6 semaines.

1 test en début et en fin de cycle te permettra de constater ton évolution !

Chaque jour un focus : chaque jour retrouve un focus spécifique afin de te permettre de progresser sur une compétence spécifique.
Pas envie de faire le Focus ? Pas de soucis on vous propose un renforcement musculaire appelé "SHIELD"

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